Kropstilfredshed, kropsaccept og urealistiske kropsidealer

Alt for mange børn og unge i Danmark mistrives og er kede af deres udseende. Urealistiske kropsidealer på blandt andet sociale medier har en afgørende betydning for, hvordan børn og unge mennesker ser på sig selv i dag. Men de voksne i børns og unges liv kan også være med til at forværre følelsen af ikke at være god nok.

Børn og unge mennesker har brug for voksne omkring dem, som sætter fokus på, hvad kroppen kan, ikke hvordan den ser ud, og som lærer dem, at kroppe er og skal være forskellige. Børn og unge skal blive ved med at have lyst til at være fysisk aktive både i skolen og i fritiden, og de skal finde det naturligt at være en del af fællesskabet i omklædningsrummet og over frokosten. Voksne som fx forældre, lærere, pædagoger har et ansvar for at skabe trygge rammer, hvor unge kan tale med voksne og hinanden om kroppen. så et forslag herfra er absolut at der er mere tid til undervisning og workshops b.la. selvbillede, kropsaccept kropstilfredshed, selvværd, fysisk aktivitet, kroppen i det hele taget og i den grad trivsel.